Angielskie czasowniki frazowe: lista ze znaczeniami i przykładami
Andrei Kuzmin / Ostatnia aktualizacja: 26 września 2026
Czasownik frazowy to czasownik połączony z krótkim słowem, takim jak up, out czy off, które razem tworzą nowe znaczenie: give up to „przestać próbować”, a look after to „opiekować się”. Poniżej znajdziesz 156 popularnych angielskich czasowników frazowych, pogrupowanych według czasownika, z prostymi znaczeniami i przykładowymi zdaniami, z których łatwo się uczyć.
Dla wielu uczących się czasowniki frazowe to najbardziej zagmatwana część angielskiego: wiesz, co znaczy „put” i „up”, a mimo to „put up with” nic ci nie mówi. Dobra wiadomość jest taka, że nie musisz znać ich wszystkich. Potrzebujesz tych najczęstszych, w prawdziwych zdaniach, powtarzanych na tyle często, żeby zostały w pamięci.
Co to jest czasownik frazowy?
Czasownik frazowy (ang. phrasal verb) to czasownik połączony z jedną lub dwiema partykułami, zwykle przysłówkami lub przyimkami, takimi jak up, down, in, out, on, off, away, back czy over. Całe połączenie działa jak jedna jednostka znaczeniowa, a jego sensu często nie da się odgadnąć z poszczególnych części.
Porównaj:
- run: biec.
- run into someone: przypadkiem kogoś spotkać.
- run out of something: nie mieć już czegoś, bo się skończyło.
Czasowniki frazowe są typowe dla nieformalnego, codziennego angielskiego. Na zebraniu możesz użyć słowa „postpone”, żeby przełożyć decyzję, ale wśród znajomych po prostu „put it off”.
Dlaczego warto uczyć się czasowników frazowych?
Bo są wszędzie: w prawdziwych rozmowach, filmach i piosenkach, a niewielka ich grupa wykonuje większość pracy.
W badaniu z 2007 roku, opartym na British National Corpus, Dee Gardner i Mark Davies znaleźli 518 923 wystąpienia czasowników frazowych. Zaledwie 20 czasowników w połączeniu z 8 partykułami odpowiadało za ponad połowę z nich. Dlatego lista poniżej jest uporządkowana według czasowników: naucz się, jak get, go, come, take, put i kilka innych łączą się ze swoimi partykułami, a zrozumiesz większość czasowników frazowych, na które trafisz.
Wiele czasowników frazowych ma kilka znaczeń, ale nie potrzebujesz wszystkich naraz. W swojej PHaVE List, czyli liście 150 najczęstszych czasowników frazowych, Mélodie Garnier i Norbert Schmitt (2015) wykazali, że niewielka liczba kluczowych znaczeń obejmuje ponad 75% rzeczywistego użycia każdego z nich. Zacznij więc od głównych znaczeń, takich jak te poniżej, a rzadsze dodawaj później.
Co zwykle oznaczają partykuły?
Partykuły nie są przypadkowe. Kiedy znasz ich typowe znaczenia, wiele nowych czasowników frazowych łatwiej odgadnąć:
- up: zakończenie lub wzrost (eat up, fill up, speed up).
- down: spadek lub zatrzymanie (slow down, calm down, shut down).
- out: usunięcie, zakończenie lub odkrycie (throw out, run out, find out).
- off: oddzielenie, odjazd lub odwołanie (take off, set off, call off).
- on: kontynuacja lub rozpoczęcie (carry on, go on, turn on).
- back: powrót (come back, call back, pay back).
- over: powtórzenie lub przegląd (think over, go over, do over).
- away: odejście lub usunięcie (go away, give away, throw away).
Rozdzielne czy nierozdzielne: gdzie stawiać dopełnienie?
W niektórych czasownikach frazowych dopełnienie może stać między czasownikiem a partykułą: „turn off the light” albo „turn the light off”. Takie czasowniki nazywamy rozdzielnymi. Jeśli dopełnieniem jest zaimek, musi stać w środku: „turn it off”, nigdy „turn off it”.
Inne czasowniki frazowe są nierozdzielne: dopełnienie zawsze stoi po partykule, jak w „look after the kids” czy „get over a cold”.
Na liście poniżej słowa something lub someone pokazują, gdzie stoi dopełnienie. Jeśli są w środku (put something off), czasownik jest rozdzielny. Jeśli stoją na końcu (look after someone), nie rozdzielaj czasownika i partykuły.
Popularne angielskie czasowniki frazowe ze znaczeniami i przykładami
Czasowniki frazowe z get
- get up: wstać z łóżka po przebudzeniu. I get up at seven on weekdays.
- get on: wsiąść do autobusu, pociągu lub samolotu. We got on the train just before the doors closed.
- get off: wysiąść z autobusu, pociągu lub samolotu. Get off at the second stop after the bridge.
- get along with someone: dobrze się z kimś dogadywać. I get along with my new neighbors really well.
- get over something: dojść do siebie po chorobie lub rozczarowaniu. It took her months to get over the breakup.
- get back: wrócić. When did you get back from your trip?
- get by: poradzić sobie, mając niewiele pieniędzy lub niewielką wiedzę. My Spanish is basic, but I can get by in shops.
- get away with something: zrobić coś złego i uniknąć kary. He cheated on the test and got away with it.
- get out of something: wykręcić się od obowiązku. She tried to get out of washing the dishes.
- get through something: przebrnąć przez coś trudnego albo to przetrwać. Coffee helps me get through Monday mornings.
- get together: spotkać się towarzysko. Let's get together for lunch next week.
- get around to something: w końcu znaleźć czas, żeby coś zrobić. I never got around to reading that book.
Czasowniki frazowe z go
- go on: kontynuować albo dziać się. Go on, I'm listening. What's going on here?
- go out: wyjść z domu dla przyjemności albo zgasnąć. We went out for pizza. The candle went out.
- go back: wrócić w jakieś miejsce. I'd love to go back to Lisbon one day.
- go up: wzrosnąć, pójść w górę. Rent has gone up again this year.
- go down: spaść, zmaleć. Prices usually go down after the holidays.
- go over something: przejrzeć coś albo dokładnie sprawdzić. Let's go over the plan one more time.
- go through something: przejść przez coś trudnego albo coś dokładnie przejrzeć. She went through a hard time last year.
- go ahead: zacząć lub kontynuować, często za czyimś pozwoleniem. Can I ask a question? Sure, go ahead.
- go off: nagle wybuchnąć lub zadzwonić albo się zepsuć (o jedzeniu). My alarm went off at six. The milk has gone off.
- go with something: pasować do czegoś, dobrze razem wyglądać. Does this tie go with my shirt?
- go without something: obyć się bez czegoś, czego chcesz lub potrzebujesz. We went without internet for a week.
Czasowniki frazowe z come
- come back: wrócić. Come back soon!
- come up: zostać wspomnianym albo niespodziewanie wypaść. Your name came up in the meeting. Something came up, so I'll be late.
- come up with something: wymyślić pomysł lub plan. She came up with a great name for the café.
- come across something: przypadkiem na coś trafić. I came across an old photo of my grandparents.
- come on: pospieszać kogoś albo zachęcać („no dalej”). Come on, we'll miss the bus!
- come in: wejść do środka. Please come in and sit down.
- come out: ukazać się, zostać wydanym albo wyjść na jaw. Her new album comes out on Friday.
- come over: wpaść do kogoś do domu. Why don't you come over for dinner tonight?
- come down with something: zachorować, złapać jakąś chorobę. I think I'm coming down with a cold.
- come along: pójść gdzieś z kimś. We're going to the market. Do you want to come along?
Czasowniki frazowe z take
- take off: wystartować (o samolocie) albo szybko odnieść sukces. The plane took off on time. Her business really took off.
- take something off: zdjąć ubranie. Please take your shoes off at the door.
- take something on: przyjąć pracę lub odpowiedzialność. I can't take on any more projects this month.
- take up something: zacząć nowe hobby albo zajmować miejsce lub czas. He took up yoga last spring. This sofa takes up half the room.
- take over something: przejąć kontrolę nad czymś. A bigger company took over the startup.
- take someone out: zabrać kogoś na posiłek lub wyjście i za to zapłacić. I took my mom out for her birthday.
- take something back: oddać coś do sklepu albo odwołać swoje słowa. I took the jacket back because it was too small.
- take after someone: wdać się w starszego członka rodziny wyglądem lub zachowaniem. My son takes after his grandfather. They both love fishing.
- take something in: zrozumieć i zapamiętać. There was too much information to take in at once.
- take something apart: rozebrać coś na części. He took the old clock apart to see how it worked.
Czasowniki frazowe z put
- put something on: włożyć coś na siebie albo włączyć. Put a coat on, it's cold. Can you put some music on?
- put something off: odłożyć na później. Don't put off your homework until Sunday night.
- put up with something: znosić coś nieprzyjemnego. I can't put up with this noise any longer.
- put something out: ugasić ogień lub papierosa. The firefighters put out the fire in ten minutes.
- put something away: odłożyć coś na miejsce. Put your toys away before dinner.
- put something down: położyć coś albo zapisać. Put the box down here. Put your name down on the list.
- put something together: złożyć, zmontować. It took us two hours to put the bookshelf together.
- put someone up: przenocować kogoś u siebie. My cousin put me up for a week in Rome.
- put something back: odłożyć coś tam, gdzie było wcześniej. Please put the book back on the shelf.
- put someone through: połączyć kogoś telefonicznie. Hold on, I'll put you through to the manager.
Czasowniki frazowe z look
- look after someone: opiekować się kimś. My sister looks after our dog when we travel.
- look for something: szukać czegoś. I'm looking for my keys. Have you seen them?
- look something up: sprawdzić informację, wyszukać. If you don't know a word, look it up in the dictionary.
- look forward to something: cieszyć się na coś, co ma nastąpić, nie móc się doczekać. I'm looking forward to the summer holidays.
- look into something: zbadać sprawę. The company promised to look into my complaint.
- look out: uważać. Look out! There's a car coming.
- look something over: szybko coś przejrzeć. Can you look over my essay before I send it?
- look up to someone: podziwiać kogoś i szanować. Many young players look up to her.
- look down on someone: patrzeć na kogoś z góry. He looks down on people who don't speak English well.
- look around: rozejrzeć się, zwiedzić miejsce. We have an hour to look around the old town.
Czasowniki frazowe z give
- give up: poddać się, przestać próbować. Don't give up, you're almost there.
- give something up: rzucić nawyk. My dad gave up smoking ten years ago.
- give in: w końcu ustąpić po wcześniejszej odmowie. The kids kept asking, and I finally gave in.
- give something away: oddać coś za darmo albo zdradzić sekret. They're giving away free samples. Don't give away the ending!
- give something back: oddać, zwrócić. Give me back my phone, please.
- give something out: rozdać coś wielu osobom. The teacher gave out the exam papers.
- give off something: wydzielać zapach, ciepło lub światło. These flowers give off a lovely smell in the evening.
Czasowniki frazowe z turn
- turn something on: włączyć urządzenie lub światło. Turn on the lights, it's getting dark.
- turn something off: wyłączyć urządzenie lub światło. Don't forget to turn off the oven.
- turn something up: podgłośnić albo podkręcić ogrzewanie. Can you turn up the radio? I love this song.
- turn something down: ściszyć albo odrzucić ofertę. Please turn the TV down. She turned down the job offer.
- turn into something: zmienić się w coś innego. The small café turned into a popular restaurant.
- turn out: okazać się, skończyć się w określony sposób. The party turned out better than we expected.
- turn around: odwrócić się. Turn around and look at the view!
- turn up: pojawić się, często niespodziewanie. Only five people turned up for the meeting.
Czasowniki frazowe z make
- make something up: zmyślić historię lub wymówkę. He made up an excuse for being late.
- make up: pogodzić się po kłótni. They argued, but they made up the next day.
- make up for something: wynagrodzić coś, zrekompensować. I bought her flowers to make up for forgetting her birthday.
- make something out: z trudem coś dostrzec, usłyszeć lub zrozumieć. I couldn't make out what he was saying.
Czasowniki frazowe z set
- set something up: założyć coś albo zorganizować. She set up her own language school last year.
- set off: wyruszyć w drogę. We set off early to avoid the traffic.
- set out to do something: zabrać się do czegoś z jasnym celem. I set out to learn 1,000 words in three months.
- set someone back: opóźnić czyjeś postępy albo kosztować. The injury set him back two months.
Czasowniki frazowe z bring
- bring someone up: wychować dziecko. She was brought up by her grandparents.
- bring something up: poruszyć jakiś temat. Don't bring up politics at dinner.
- bring something back: przywieźć coś ze sobą albo przywołać wspomnienia. This song brings back so many memories.
- bring about something: spowodować coś, doprowadzić do czegoś. The internet brought about huge changes in how we learn.
- bring something in: wprowadzić nową zasadę lub system. The city brought in a new parking rule.
- bring someone down: przygnębiać kogoś. Rainy weather always brings me down.
- bring something along: zabrać coś ze sobą. Bring along a jacket, it may get cold.
Czasowniki frazowe z break
- break down: zepsuć się (o maszynie) albo się załamać. Our car broke down on the way to the airport.
- break up: rozstać się, zakończyć związek. They broke up after five years together.
- break into something: włamać się do czegoś. Someone broke into the office last night.
- break out: nagle wybuchnąć (wojna, pożar) albo uciec. A fire broke out in the kitchen.
- break in: wtrącić się albo włamać się do budynku. Sorry to break in, but we need to leave now.
- break something off: nagle coś przerwać. She broke off the conversation and left.
Czasowniki frazowe z run
- run into someone: przypadkiem na kogoś wpaść. I ran into my old teacher at the supermarket.
- run out of something: skończyć się, nie mieć już czegoś. We've run out of milk.
- run away: uciec ukradkiem z jakiegoś miejsca. The dog ran away when the door was open.
- run over someone: przejechać kogoś pojazdem. Be careful, a car almost ran over my cat.
- run something by someone: przedstawić komuś pomysł, żeby poznać jego zdanie. Can I run an idea by you?
Czasowniki frazowe z pick, find, figure i work
- pick something up: podnieść, odebrać albo załapać bez wysiłku. Can you pick me up at six? She picked up Italian while living in Rome.
- pick something out: wybrać. Help me pick out a gift for my brother.
- pick on someone: ciągle się kogoś czepiać. Stop picking on your little sister.
- find something out: dowiedzieć się czegoś. I need to find out when the store opens.
- figure something out: zrozumieć coś albo rozgryźć. I can't figure out how this app works.
- work out: ćwiczyć albo dobrze się skończyć. I work out three times a week. Don't worry, it will all work out.
- work something out: obliczyć albo rozwiązać. We need to work out the total cost of the trip.
- work on something: pracować nad czymś, żeby to poprawić. I'm working on my pronunciation.
Czasowniki frazowe z call i hang
- call something off: odwołać. They called off the match because of the rain.
- call someone back: oddzwonić do kogoś. I'm busy now. Can I call you back?
- call on someone: wywołać kogoś do odpowiedzi albo krótko kogoś odwiedzić. The teacher called on me to answer.
- hang up: rozłączyć się, odłożyć słuchawkę. She was so angry that she hung up on me.
- hang out: spędzać wolny czas na luzie. We usually hang out at the park after school.
- hang on: chwilę poczekać. Hang on, I'll be ready in a minute.
Inne codzienne czasowniki frazowe
- blow up: wybuchnąć albo nagle się wściec. The old building was blown up to make space for a park.
- calm down: uspokoić się. Calm down and tell me what happened.
- carry on: kontynuować. Sorry for interrupting, please carry on.
- catch up with someone: dogonić kogoś albo pogadać po długiej przerwie. Let's meet for coffee and catch up.
- check in: zameldować się w hotelu lub odprawić na lotnisku. We checked in at the hotel at 3 p.m.
- check out: zapłacić i wymeldować się z hotelu. We have to check out by noon.
- cheer someone up: poprawić komuś humor. A phone call from my friend cheered me up.
- count on someone: liczyć na kogoś. You can always count on me.
- cut down on something: ograniczyć coś. I'm trying to cut down on sugar.
- do someone in: wykończyć kogoś, bardzo zmęczyć (potocznie). That long hike really did me in.
- do something over: zrobić coś od nowa. The photo was blurry, so we had to do it over.
- do without something: obejść się bez czegoś. I can't do without my morning coffee.
- drop by: wpaść na chwilę bez zapowiedzi. Drop by any time you're in the area.
- drop someone off: podrzucić kogoś samochodem. I'll drop you off at the station.
- end up: w końcu gdzieś wylądować albo znaleźć się w jakiejś sytuacji. We got lost and ended up in a tiny village.
- enter into something: formalnie przystąpić do umowy lub rozmów. The two companies entered into a partnership.
- fall apart: rozpaść się albo przestać dobrze działać. My old shoes are falling apart.
- fall behind: zostać w tyle. I fell behind with my lessons when I was sick.
- fill something in / fill something out: wypełnić formularz. Please fill out this form and sign at the bottom.
- grow up: dorosnąć. I grew up in a small town by the sea.
- hold on: poczekać albo mocno się trzymać. Hold on, let me check my calendar.
- keep up with someone: nadążać za kimś. It's hard to keep up with native speakers when they talk fast.
- let someone down: zawieść kogoś. I promised to help, and I won't let you down.
- log in: zalogować się do strony lub aplikacji. Log in to see your saved words.
- move on: zająć się czymś nowym albo zostawić przeszłość za sobą. It's time to move on to the next topic.
- pass away: odejść, umrzeć (grzecznie). Her grandfather passed away last year.
- pay someone back: oddać komuś pożyczone pieniądze. I'll pay you back on Friday.
- point something out: zwrócić na coś uwagę. She pointed out a mistake in my email.
- show off: popisywać się. He's always showing off his new car.
- show up: pojawić się, przyjść. He showed up an hour late.
- sort something out: uporządkować coś albo załatwić. We need to sort out the problem with the booking.
- stand for something: reprezentować coś albo być skrótem od czegoś. What does "ASAP" stand for?
- stand out: wyróżniać się. Her bright red coat stood out in the crowd.
- stand up for someone: bronić kogoś, stanąć w czyjejś obronie. Always stand up for what you believe in.
- throw something away: wyrzucić coś do śmieci. Don't throw away the receipt.
- try something on: przymierzyć ubranie. Can I try on these jeans?
- wake up: obudzić się. I woke up at five because of the storm.
- write something down: zapisać coś na kartce. Write down the new words you hear.
Jak uczyć się czasowników frazowych, żeby zostały w pamięci
Najlepsze dla: zamiany tej listy w słowa, których naprawdę używasz.
- Ucz się kilku naraz. Wybierz pięć lub dziesięć czasowników frazowych z tym samym czasownikiem, na przykład get albo put, i ucz się ich razem.
- Zawsze ucz się ich w zdaniu. Sam czasownik frazowy łatwo zapomnieć. W zdaniu widzisz jego znaczenie i to, gdzie stoi dopełnienie. Nauka całych zdań to zresztą jeden z najlepszych sposobów na poszerzenie słownictwa.
- Zwracaj uwagę na partykułę. Zadaj sobie pytanie, co wnosi partykuła. „Up” w „eat up” i „fill up” oznacza zakończenie, więc kolejny czasownik z „up” przyjdzie ci łatwiej.
- Słuchaj i powtarzaj. Wypowiadaj przykładowe zdania na głos i słuchaj ich w drodze.
- Powtarzaj w odstępach czasu. Czasowniki frazowe łatwo pomylić, więc powtarzaj je tuż zanim je zapomnisz, w coraz dłuższych odstępach. Jak to zrobić, pokazuje nasz poradnik o harmonogramie powtórek rozłożonych w czasie.
- Używaj ich w rozmowie. Staraj się użyć dwóch lub trzech nowych czasowników frazowych za każdym razem, gdy mówisz po angielsku.
Jeśli wciąż budujesz podstawowe słownictwo, zacznij od najczęstszych słów: 100 najczęściej używanych angielskich słów z wymową. Czasowniki frazowe powstają właśnie z tych krótkich, popularnych słów.
Jak Lingocard pomaga uczyć się czasowników frazowych
Lingocard to darmowa aplikacja z fiszkami, która zamienia powyższe wskazówki w codzienny nawyk. Wpisz czasownik frazowy na przód fiszki, a jego znaczenie i przykładowe zdanie na odwrót. Każdą fiszkę można odsłuchać, więc słyszysz wyrażenie w naturalnym zdaniu, a system powtórek rozłożonych w czasie przypomina ci każdą fiszkę we właściwym momencie. W ramach Premium możesz nawet jednym kliknięciem zamienić całą listę, taką jak ta, w talię.
W drodze odtwarzacz audio w aplikacji mobilnej Lingocard czyta twoje fiszki na głos, więc możesz powtarzać czasowniki frazowe podczas dojazdów. A jeśli chcesz mieć kompletny plan nauki angielskiego, mój poradnik jak szybko nauczyć się angielskiego pokazuje, jak zbudować codzienną rutynę, a na platformie Lingocard możesz uczyć się angielskiego online z gotowymi taliami.
Często zadawane pytania
To czasownik z partykułą, taką jak up, out, off czy on, które razem tworzą nowe znaczenie, często niemożliwe do odgadnięcia z samych części. Na przykład give up znaczy „przestać próbować”, a run into someone to „przypadkiem kogoś spotkać”.
Put up with znaczy „znosić coś nieprzyjemnego”. Przykład: I can't put up with this noise any longer.
Take after znaczy „wdać się w starszego członka rodziny wyglądem lub zachowaniem”. Przykład: My son takes after his grandfather. They both love fishing.
Get along with znaczy „dobrze się z kimś dogadywać”. Przykład: I get along with my new neighbors really well.
Ucz się kilku naraz, pogrupowanych według czasownika, zawsze w przykładowym zdaniu, i zwracaj uwagę na to, co wnosi partykuła. Potem powtarzaj je metodą powtórek rozłożonych w czasie i używaj dwóch lub trzech nowych za każdym razem, gdy mówisz po angielsku.
