Aralıqlı təkrar cədvəli: dil öyrənmək üçün aralıqlı təkrardan necə istifadə etməli

Andrei Kuzmin / Son yenilənmə: 25 sentyabr 2026
Aralıqlı təkrar cədvəli: dil öyrənmək üçün aralıqlı təkrardan necə istifadə etməli

Aralıqlı təkrar cədvəli hər sözü getdikcə uzanan fasilələrlə təkrarlamağa imkan verir: öyrəndikdən az sonra, sonra bir gün, bir neçə gün, bir neçə həftə və bir neçə ay sonra. Hər düzgün cavab növbəti təkrarı irəli çəkir, hər səhv isə sözü daha tez geri qaytarır. Aralıqlı təkrar tətbiqi bu fasilələri sizin yerinizə kart-kart hesablayır.

Məncə, aralıqlı təkrar yeni dildə söz əzbərləməyin ən effektiv yoludur. Bu, materialı alqoritm üzrə, sabit və ya dəyişən fasilələrlə təkrarladığınız yadda saxlama üsuludur. İdeya istənilən məlumat üçün işləyir, amma ən çox xarici dil öyrənməkdə istifadə olunur. O, başa düşməyin və ya yaddaş fəndlərinin yerini tutmur: sadəcə hər sözü doğru anda yenidən görməyinizi təmin edir.

Bu bələdçi işin praktik tərəfindən bəhs edir: hansı fasilələrdən istifadə etməli, ən məşhur sistemlər təkrarları necə planlaşdırır və həqiqətən davam etdirə biləcəyiniz gündəlik rejimi necə qurmaq olar.

Aralıqlı təkrar nədir?

Aralıqlı təkrar məlumatı birdəfəlik yox, getdikcə artan fasilələrlə təkrarlamaq deməkdir. Adətən söz kartları ilə edilir: yeni və çətin kartlar tez-tez qayıdır, köhnə və asan kartlar isə getdikcə daha seyrək görünür. Beləliklə, fasilə effektindən yararlanılır. Bu effekti ilk dəfə 1885-ci ildə alman psixoloqu Hermann Ebbinghaus təsvir edib və aralıqlı təkrar bu gün ən yaxşı öyrənilmiş təlim üsullarından biridir.

Dil öyrənməyə xüsusilə yaxşı uyğun gəlir, çünki minlərlə söz öyrənməli və onları illərlə yadda saxlamalısınız. Aralıqlı təkrar sisteminin necə işlədiyini tam görmək istəyirsinizsə, bələdçimizi oxuyun: aralıqlı təkrar sistemi nədir.

Getdikcə uzanan fasilələr niyə belə yaxşı işləyir?

Hər dəfə təkrardan əvvəl bir az daha uzun gözlədikdə sözü xatırlamaq bir az daha çətinləşir. Məhz bu əlavə səy kömək edir: yarıunudulmuş sözü yaddaşdan çıxarmaq xatirəni gücləndirir və onu uzunmüddətli yaddaşa daha dərindən yerləşdirir.

Doğru fasilə həm də bir şeyi nə qədər müddət yadda saxlamaq istədiyinizdən asılıdır. 2008-ci ildə aparılan geniş tədqiqatda Nicholas Cepeda və həmkarları 1 350-dən çox insana bir sıra faktlar öyrədib və onları bir ilə qədər sonra yoxlayıblar. İmtahan bir həftə sonra olanda dərslər arasında ən yaxşı fasilə imtahana qalan vaxtın təxminən 20-40%-i qədər idi, imtahan bir il sonra olanda isə bu vaxtın cəmi 5-10%-i qədər. İllərlə yadda saxlamaq istədiyiniz sözlər üçün bu o deməkdir ki, fasilələr böyüməyə davam etməlidir: günlərdən həftələrə, həftələrdən aylara.

Hansı aralıqlı təkrar fasilələrindən istifadə etməli?

Kimə uyğundur: aralıqlı təkrar cədvəlinin arxasındakı rəqəmləri anlamaq istəyən hər kəsə.

Tək bir mükəmməl cədvəl yoxdur, amma iki klassik sistem yaxşı fasilələrin necə göründüyünü göstərir.

1967-ci ildə dilçi Paul Pimsleur audio dil kursları üçün hazırladığı və «pilləli fasiləli xatırlama» (graduated interval recall) adlandırdığı cədvəli dərc etdi. Onun fasilələri belə idi: 5 saniyə, 25 saniyə, 2 dəqiqə, 10 dəqiqə, 1 saat, 5 saat, 1 gün, 5 gün, 25 gün, 4 ay və 2 il. Hər fasilə əvvəlkindən təxminən beş dəfə uzundur.

1987-ci ildə Piotr Woźniak SuperMemo proqramı üçün SM-2 alqoritmini yaratdı. SM-2 yeni kartı əvvəlcə 1 gün, sonra 6 gün sonra yenidən göstərir, daha sonra isə hər fasiləni 2,5-dən başlayan və cavablarınıza görə dəyişən «asanlıq əmsalına» (easiness factor) vurur. Asanlıq əmsalı 2,5 olaraq qalsa, təkrarlar 1, 6, 15 və 38 gün sonra olur. SM-2-nin dəyişdirilmiş versiyaları bu gün də Anki kimi populyar tətbiqlərin əsasında işləyir.

Hər iki sistemin ortaq prinsipi var: sözü nə qədər yaxşı bilirsinizsə, o qədər uzun gözləyir. Minlərlə söz üçün təkrarları əllə planlaşdırmamağınızın səbəbi də budur. Hesablamanı tətbiqə tapşırın.

Leitner qutusu kartları necə planlaşdırır?

Leitner qutusu aralıqlı təkrarın kağız variantıdır. Söz kartları onları nə qədər yaxşı bildiyinizə görə qruplara bölünür. Kartı düzgün xatırlayanda o, növbəti qrupa keçir, səhv edəndə isə birinci qrupa qayıdır. Hər növbəti qrup daha seyrək təkrarlanır, beləliklə çətin sözlər dönə-dönə qayıdır, asanlar isə kənara çəkilir.

Beş nömrəli qutudan ibarət Leitner qutusu sxemi: düzgün cavablandırılan kartlar bir qutu sağa keçir, səhv cavablandırılan kartlar isə 1-ci qutuya qayıdır

Orijinal üsulda cədvəl hər qutunun ölçüsündən asılı idi: qrupu yalnız dolanda təkrarlayır, kartları cavablarınıza görə irəli və ya geri aparırdınız. Kağızla yaxşı işləyir, amma bir neçə yüzdən çox kartınız olanda idarə etmək çətinləşir. Üsulu addım-addım xarici dil üçün söz kartları haqqında bələdçimizdə izah edirəm.

Lingocard təkrarlarınızı necə planlaşdırır?

Lingocard-ın aralıqlı təkrar sistemi bütün bunları üç düymə ilə əvəz edir. Kartı xatırlamağa çalışdıqdan sonra Çətin, Yaxşı və ya Öyrənildi düyməsinə toxunursunuz:

  • Çətin kartı tezliklə geri qaytarır.
  • Yaxşı onu daha uzağa göndərir.
  • Öyrənildi kartı, öyrənilmiş kartları yenidən təkrarlamağı seçənə qədər dəstdən çıxarır.

Lingocard veb tətbiqində səsləndirmə düyməsi olan cümlə kartı və aşağıda Çətin, Yaxşı və Öyrənildi qiymətləndirmə düymələri

Əksər tətbiqlərdən fərqli olaraq, Lingocard fasiləni təqvim günləri ilə deyil, kartlarla ölçür. Yəni bir neçə gün buraxsanız belə, sizi yığılıb qalmış vaxtı keçmiş kartlar gözləmir: yeriniz sadəcə qorunur və qayıdanda lazımi kartlar düzgün ardıcıllıqla geri gəlir.

Sistemi öz tempinizə uyğunlaşdıra bilərsiniz: gündə neçə tapşırıq istədiyinizi təyin edin, seçdiyiniz saatlarda dərs xatırlatmaları alın, hər kartın səsləndirilməsini dinləyin və Premium ilə öz söz siyahılarınızı dəstlərə çevirin. İrəliləyişiniz buludla sinxronlaşır, ona görə də cihazlar arasında keçid edə bilərsiniz. Lingocard mobil tətbiqində öyrəndiyiniz hər şey həm də telefonunuzda saxlanılır, beləliklə internet olmadan, hətta təyyarədə belə təkrarlamağa davam edə bilərsiniz.

Gündəlik aralıqlı təkrar rejimi necə qurulur?

Kimə uyğundur: aralıqlı təkrarı davamlı vərdişə çevirmək istəyənlərə.

  1. Əvvəlcə təkrar, sonra yeni sözlər. Hər dərsə vaxtı çatmış kartlarla başlayın. Yeni sözlər gözləyə bilər, unutmaq üzrə olduqlarınız isə gözləyə bilməz.
  2. Yeni sözləri kiçik porsiyalarla əlavə edin. Hər gün bir neçə yeni söz həftədə bir dəfə yüz sözdən yaxşıdır. Ən çox işlənən sözlərdən başlayın, məsələn: İngilis dilində ən çox işlənən 100 söz və tələffüzləri. Səbəbini isə tezlik lüğəti haqqında bələdçimizdə oxuyun.
  3. Özünüzü dürüst qiymətləndirin. Tərəddüd etdinizsə, Çətin düyməsinə toxunun. Cədvəlin sizin üçün işləməsini təmin edən məhz dürüst qiymətlərdir.
  4. Sözləri ifadələrin içində öyrənin. Qısa cümlədəki sözü xatırlamaq da, söhbətdə işlətmək də daha asandır.
  5. Gün ərzindəki boşluqlardan istifadə edin. Yolda telefonda və ya kompüterdə veb tətbiqdə təkrarlayın, cədvəliniz hər yerdə eyni qalır.
  6. Hər gün eyni vaxtda məşğul olun. Xatırlatma qurun və motivasiyanın az olduğu günlərdə rejimin sizi irəli aparmasına imkan verin.

Aralıqlı təkrarda ən çox yol verilən səhvlər hansılardır?

  • Yeni sözləri tələsik yığmaq. Birdən çox kart əlavə etmək bir neçə gün sonra təkrar dalğası yaradır və bir çox insan məhz o zaman təslim olur.
  • Özünə həddən artıq yumşaq qiymət vermək. Əslində çətinlik çəkdiyiniz halda Yaxşı düyməsinə toxunmaq sözü çox uzağa göndərir və o qayıdana qədər onu unudursunuz.
  • Fasilədən sonra dayanmaq. Bir neçə günü buraxmaq normaldır. Kartlara əsaslanan planlaşdırma ilə sadəcə qaldığınız yerdən davam edirsiniz.
  • Yalnız ayrı-ayrı sözlər öyrənmək. Tək sözləri ifadələr və tam cümlələrlə qarışdırın ki, danışarkən onları işlədə biləsiniz.

Aralıqlı təkrar mühərrikdir, amma onu nə ilə «qidalandıracağınızı» yenə siz seçirsiniz. Sizin üçün vacib olan sözləri seçin, hər gün bir az təkrarlayın və qalanını cədvələ həvalə edin. Pulsuz söz kartı tətbiqimizlə elə indi başlaya bilərsiniz.

Əgər müəllimsinizsə, eyni cədvəl bütöv sinif üçün də işləyir: Lingocard ilə dil tədris edə və şagirdlərinizə məhz unutmaq üzrə olduqları anda təkrar üçün geri qayıdan dəstlər göndərə bilərsiniz. İstər öyrənin, istər öyrədin, Lingocard dil öyrənmə platformasına hər ölkədə pulsuz başlamaq olar.

Tez-tez verilən suallar

Yeni sözü öyrəndikdən az sonra təkrarlayın, sonra təxminən bir gün, bir neçə gün, bir neçə həftə və bir neçə ay sonra. Xatırlayanda növbəti təkrarı irəli çəkin, unudanda sözü daha tez qaytarın. Məsələn, SM-2 alqoritmi əvvəlcə 1 gün, sonra 6 gün götürür, sonra isə hər fasiləni təxminən 2,5-ə vurur.

Paul Pimsleur 1967-ci ildə bu fasilələri təklif etdi: 5 saniyə, 25 saniyə, 2 dəqiqə, 10 dəqiqə, 1 saat, 5 saat, 1 gün, 5 gün, 25 gün, 4 ay və 2 il. Hər fasilə əvvəlkindən təxminən beş dəfə uzundur.

Sözləri və qısa ifadələri söz kartlarına yazın, yeni kartlar əlavə etməzdən əvvəl vaxtı çatmış kartları təkrarlayın, hər xatırlamanı dürüst qiymətləndirin və hər gün bir neçə yeni söz əlavə edin. Lingocard kimi tətbiq hər kartın vaxtını sizin üçün planlaşdırır.

Əksər tətbiqlərdə vaxtı keçmiş kartlar yığılıb qalır. Lingocard fasilələri təqvim günləri ilə deyil, kartlarla ölçür, ona görə də fasilədən sonra yeriniz qorunur və lazımi kartlar düzgün ardıcıllıqla geri qayıdır.

Bu, bilgini nə qədər müddət yadda saxlamaq lazım olduğundan asılıdır. Cepeda və həmkarlarının 2008-ci ildə apardığı tədqiqata görə, bir həftə sonrakı imtahan üçün ən yaxşı fasilə yadda saxlama müddətinin təxminən 20-40%-i, bir il sonrakı imtahan üçün isə cəmi 5-10%-i idi.