Was ist ein Spaced-Repetition-Lernsystem (und warum es beim Sprachenlernen funktioniert)

Ein Spaced-Repetition-System ist eine Lernsoftware, die dir jedes Wort kurz vor dem Vergessen wieder vorlegt, und der Abstand wächst mit jedem Erfolg. Es verfolgt, wie gut du jede Karte kannst, und holt schwierige früher, leichte später zurück. So kommen neue Vokabeln mit weniger Lernzeit ins Langzeitgedächtnis als durch erneutes Lesen oder Pauken.

Dieser Ratgeber erklärt, was ein Spaced-Repetition-Lernsystem ist, welche Forschung dahintersteckt und wie die Version von Lingocard funktioniert, auch warum sie nach deinem Üben plant und nicht nach dem Kalender.

Was ist ein Spaced-Repetition-System?

Ein Spaced-Repetition-System (SRS) ist ein Werkzeug, das Karte für Karte entscheidet, wann du etwas wiederholen solltest. Statt jeden Tag eine ganze Wortliste durchzugehen, siehst du nur die Karten, die gerade dran sind. Wann eine Karte das nächste Mal kommt, hängt davon ab, wie gut du dich an sie erinnert hast.

Jedes echte Spaced-Repetition-System erledigt drei Aufgaben:

• Es fragt dich ab, indem es eine Seite der Karte zeigt, sodass du dich an die andere erinnern musst.
• Es hält fest, wie der Abruf lief, meist mit einem Tipp auf eine Bewertungsschaltfläche.
• Es plant die Karte neu ein, mit einem längeren Abstand nach einem guten Abruf und einem kürzeren nach einem schweren.

Warum funktioniert Spaced Repetition?

Ideal für: alle, die die Forschung verstehen wollen, bevor sie der Methode vertrauen.

Drei gut erforschte Effekte greifen ineinander:

1. Die Vergessenskurve. 1885 zeigte Hermann Ebbinghaus, dass wir neue Informationen schnell vergessen, wenn wir sie nicht wiederholen. Seine Arbeit zur Vergessenskurve ist der Ausgangspunkt jedes Spaced-Repetition-Systems.
2. Der Spacing-Effekt. Stoff, den du über mehrere verteilte Lerneinheiten lernst, behältst du viel besser als denselben Stoff, den du in einer einzigen Sitzung paukst.
3. Die Abrufübung. Ein Wort aus dem Gedächtnis hervorzuholen, festigt es stärker, als es noch einmal anzusehen.

Den dritten Effekt unterschätzt man leicht. In einer 2008 in der Fachzeitschrift Science veröffentlichten Studie ließen Jeffrey Karpicke und Henry Roediger 40 Studierende 40 Wortpaare Swahili-Englisch lernen. Wer weiterhin zu jedem Paar abgefragt wurde, erinnerte sich eine Woche später an etwa 80 % davon. Wessen Paare aus den Tests fielen, sobald sie einmal richtig beantwortet waren, kam nur auf 36 % und 33 %, selbst wenn diese Paare weiter gelernt wurden.

Ein Spaced-Repetition-System verbindet alle drei: Es lässt dich jedes Wort in wachsenden Abständen abrufen, genau bevor die Vergessenskurve es dir wegnehmen würde.

Was unterscheidet ein echtes Spaced-Repetition-System von einer Erinnerungs-App?

Viele Apps werben mit Spaced Repetition, schicken aber nur eine tägliche Benachrichtigung. Das ist eine Erinnerung, kein System. Ein echtes Spaced-Repetition-System:

• Passt den Abstand an deine Antworten an, sodass die Pause vor jeder Karte wächst oder schrumpft, je nachdem, wie gut du sie kannst.
• Plant jede Karte einzeln ein, sodass schwierige Wörter oft und leichte selten auftauchen.
• Nutzt deine Bewertung jeder Karte, um zu entscheiden, was als Nächstes kommt.

Eine Erinnerung sagt dir nur, wann du lernen sollst. Ein System entscheidet, was du lernst, und genau daher kommt die Zeitersparnis.

Wie funktioniert das Spaced-Repetition-System von Lingocard?

Ideal für: Sprachlernende, die die Methode ohne Einrichtungsaufwand wollen.

Lingocard setzt die Methode in drei Schritten um:

1. Erinnern. Eine Karte zeigt ein Wort oder eine Wendung, und du versuchst, dich an Bedeutung und Aussprache zu erinnern, bevor du sie umdrehst.
2. Bewerten. Du tippst auf Schwer, Gut oder Gelernt, je nachdem, wie der Abruf lief.
3. Neu einplanen. Das System entscheidet, wann die Karte wiederkommt.

Bewertest du eine Karte mit Schwer, kommt sie bald wieder. Mit Gut wartet sie deutlich länger. Mit Gelernt verlässt sie deine Wiederholungen, bis du gelernte Karten wieder einschaltest. Das System passt sich daran an, wie gut du jedes Wort kannst: Schwache Wörter kommen immer wieder, gemeisterte rücken immer weiter weg.

Jede Karte kann per Text-to-Speech vorgelesen werden, in deiner Zielsprache und in deiner Muttersprache, und du kannst ein Bild anhängen, um dir ein Wort visuell einzuprägen. In den Einstellungen legst du ein Tagesziel für neue Wörter fest, wählst das Wörterbuch, mit dem du lernen willst, und bestimmst, wie viele Übungen du pro Tag möchtest und ob gelernte Karten wiederkommen.

Warum plant Lingocard nach dem Üben statt nach dem Kalender?

Die meisten Spaced-Repetition-Apps geben jeder Karte ein Fälligkeitsdatum: diese morgen, jene nächste Woche. Sobald das Leben dazwischenkommt, gerät der Zeitplan durcheinander. Verpasst du eine Woche, wartet bei deiner Rückkehr ein Berg überfälliger Karten, und genau dann geben viele auf.

Lingocard misst den Abstand zwischen Wiederholungen in Karten statt in Kalendertagen, deshalb gibt es keinen Stapel überfälliger Karten. Kannst du ein paar Tage nicht üben, bleibt dein Platz einfach erhalten, und die richtigen Karten warten in der richtigen Reihenfolge auf dich. Lernst du mehr als sonst, kommen die nächsten Karten etwas früher, sodass dein zusätzlicher Einsatz nicht verpufft.

Kann man freihändig und offline lernen?

Ja, und das ist wichtig, denn Wiederholungen helfen nur, wenn sie auch stattfinden. Lingocard funktioniert offline: Die App speichert deine Sitzung auf deinem Gerät und synchronisiert sie, sobald du wieder online bist. Ein Flug oder ein Funkloch ist also kein Grund, eine Wiederholung auszulassen.

Außerdem gibt es einen Audioplayer, der deine Karten nacheinander vorliest, sodass du beim Autofahren, beim Spazierengehen oder in der Warteschlange wiederholen kannst. Dein Fortschritt wird zwischen Web-App, iOS und Android synchronisiert: Eine Sitzung, die du am Laptop beginnst, geht auf dem Handy weiter.

Wenn du gerade Apps vergleichst, stellt unser Ratgeber zur besten kostenlosen Karteikarten-App Anki, Quizlet und Lingocard nebeneinander.

Können Lehrkräfte Spaced Repetition mit ihren Schülern nutzen?

Ideal für: Lehrkräfte, die wollen, dass Vokabeln nach dem Unterricht hängen bleiben.

Ja. Mit den Werkzeugen für den Sprachunterricht von Lingocard kann eine Lehrkraft aus einer Unterrichtsstunde einen Stapel Karteikarten mit Audio machen und ihn an die Schülerinnen und Schüler schicken. Sie wiederholen ihn dann mit demselben Spaced-Repetition-System auf ihren eigenen Geräten.

So bleibt neuer Wortschatz auch nach dem Unterricht lebendig, und genau dort passiert das meiste Vergessen. Weil alle ihre eigenen Antworten bewerten, landen zwei Lernende mit demselben Stapel bei unterschiedlichen Zeitplänen, jeder abgestimmt auf die Wörter, die ihm persönlich schwerfallen. Und die Lehrkraft sieht, was jeder Einzelne behalten hat.

Ist Spaced Repetition besser als Pauken?

Fürs Langzeitgedächtnis ja. Mit Pauken kommst du vielleicht durch den Test morgen, aber das meiste, was du dir eingetrichtert hast, verblasst innerhalb weniger Tage:

• Pauken: schnell begonnen und gut für morgen, aber nach einer Woche ist das meiste weg.
• Spaced Repetition: ein paar Minuten am Tag und anfangs langsamer, dafür bleibt das Wissen monatelang.

Für die Umsetzung zeigt dir unser Ratgeber zum Spaced-Repetition-Zeitplan, welche Abstände funktionieren und wie eine tägliche Routine aussieht, die du durchhältst. Ein guter erster Stapel ist eine Liste der Wörter, denen du am häufigsten begegnest, zum Beispiel Die 100 häufigsten englischen Wörter mit Aussprache.

Fang mit ein paar neuen Wörtern am Tag in der kostenlosen Karteikarten-App an, bewerte jede Karte ehrlich und überlass die Planung dem System. Ob du Englisch online lernen willst oder eine andere Sprache: Alles, was du brauchst, findest du auf der Plattform von Lingocard.