O que é um sistema de repetição espaçada (e por que funciona para aprender idiomas)

Um sistema de repetição espaçada é um software de estudo que traz cada palavra de volta logo antes de você esquecê-la, com um intervalo que cresce a cada lembrança. Ele acompanha o quanto você sabe cada cartão e traz os difíceis mais cedo e os fáceis mais tarde, então o vocabulário chega à memória de longo prazo com menos estudo do que reler ou estudar na véspera.

Este guia explica o que é um sistema de repetição espaçada, a ciência por trás dele e como funciona a versão do Lingocard, incluindo por que ela agenda as revisões pela sua prática, e não pelo calendário.

O que é um sistema de repetição espaçada?

Um sistema de repetição espaçada (SRS, na sigla em inglês) é uma ferramenta que decide, cartão por cartão, quando você deve revisar algo. Em vez de passar por uma lista inteira de palavras todo dia, você vê só os cartões que estão na hora de revisar, e a próxima revisão de cada cartão depende de como você se lembrou dele.

Todo sistema de repetição espaçada de verdade faz três coisas:

• Ele testa você, mostrando um lado do cartão para você lembrar o outro.
• Ele registra como foi a lembrança, normalmente com um toque num botão de avaliação.
• Ele agenda o cartão de novo, com um intervalo maior depois de uma boa lembrança e menor depois de uma difícil.

Por que a repetição espaçada funciona?

Ideal para: entender a ciência antes de confiar no método.

Três efeitos bem estudados trabalham juntos:

1. A curva do esquecimento. Em 1885, Hermann Ebbinghaus mostrou que esquecemos rápido uma informação nova, a menos que a revisemos. O trabalho dele sobre a curva do esquecimento é o ponto de partida de todo sistema de repetição espaçada.
2. O efeito de espaçamento. O conteúdo estudado em várias sessões espaçadas é lembrado muito melhor do que o mesmo conteúdo estudado de uma vez só.
3. A prática de recuperação. Puxar uma palavra da memória a fortalece mais do que olhar para ela de novo.

É fácil subestimar o terceiro efeito. Num estudo de 2008 publicado na revista Science, Jeffrey Karpicke e Henry Roediger pediram a 40 estudantes que aprendessem 40 pares de palavras suaíli-inglês. Os estudantes que continuaram sendo testados em todos os pares lembravam cerca de 80% deles uma semana depois. Aqueles cujos pares saíam dos testes depois de um único acerto lembravam só 36% e 33%, mesmo continuando a estudar esses pares.

Um sistema de repetição espaçada junta os três: ele faz você lembrar cada palavra, em intervalos crescentes, logo antes de a curva do esquecimento levá-la embora.

O que diferencia um verdadeiro sistema de repetição espaçada de um app de lembretes?

Muitos apps dizem usar repetição espaçada, mas só mandam uma notificação diária. Isso é um lembrete, não um sistema. Um verdadeiro sistema de repetição espaçada:

• Muda o intervalo com base nas suas respostas, para que o tempo até cada cartão aumente ou diminua conforme você o conhece.
• Agenda cada cartão separadamente, para que as palavras difíceis apareçam com frequência e as fáceis, raramente.
• Usa a sua avaliação de cada cartão para decidir o que vem a seguir.

Um lembrete só diz quando estudar. Um sistema decide o que estudar, e é daí que vem a economia de tempo.

Como funciona o sistema de repetição espaçada do Lingocard?

Ideal para: quem aprende idiomas e quer o método sem precisar configurar nada.

O Lingocard aplica o método em três passos:

1. Lembre. Um cartão mostra uma palavra ou expressão, e você tenta lembrar o significado e a pronúncia antes de virá-lo.
2. Avalie. Você toca em Difícil, Bom ou Estudado para dizer como foi.
3. Reagende. O sistema decide quando esse cartão volta.

Marque um cartão como Difícil, e ele volta logo. Marque como Bom, e ele espera bem mais. Marque como Estudado, e ele sai das suas revisões até você reativar os cartões estudados. O sistema se adapta ao quanto você conhece cada palavra, então as palavras fracas continuam voltando, enquanto as que você já domina ficam cada vez mais espaçadas.

Todo cartão pode ser lido em voz alta com conversão de texto em voz, tanto no idioma que você aprende quanto na sua língua materna, e você pode anexar uma imagem para fixar a palavra visualmente. Nas configurações, você escolhe uma meta diária de palavras novas, qual dicionário estudar, quantos exercícios por dia quer fazer e se os cartões estudados voltam ou não.

Por que o Lingocard agenda pela prática, e não pelo calendário?

A maioria dos apps de repetição espaçada dá uma data de revisão a cada cartão: este amanhã, aquele na semana que vem. Na primeira vez que a vida atrapalha, o ritmo desanda. Perca uma semana e você volta para uma montanha de cartões atrasados, que é exatamente quando muita gente desiste.

O Lingocard mede o intervalo entre as revisões em cartões, e não em dias do calendário, então não existe pilha de atrasados. Se você não puder praticar por alguns dias, seu lugar simplesmente fica guardado, e os cartões certos esperam por você na ordem certa quando você voltar. Se estudar mais do que o normal, os próximos cartões aparecem um pouco antes, então seu esforço extra não é desperdiçado.

Dá para estudar sem usar as mãos e offline?

Sim, e isso importa, porque as revisões só ajudam quando de fato acontecem. O Lingocard funciona offline: ele salva sua sessão no aparelho e sincroniza quando você volta a ficar online, então um voo ou um lugar sem sinal não é motivo para pular uma revisão.

Também há um player de áudio que lê seus cartões em voz alta, um depois do outro, para você revisar enquanto dirige, caminha ou espera na fila. Seu progresso é sincronizado entre o app web, o iOS e o Android, então uma sessão que você começa no notebook continua no celular.

Se você está comparando ferramentas, nosso guia do melhor aplicativo grátis de flashcards coloca Anki, Quizlet e Lingocard lado a lado.

Professores podem usar a repetição espaçada com os alunos?

Ideal para: professores que querem que o vocabulário fique depois da aula.

Sim. Com as ferramentas para ensino de idiomas do Lingocard, o professor pode transformar uma aula num baralho de flashcards com áudio e enviá-lo aos alunos, que depois o revisam com o mesmo sistema de repetição espaçada nos próprios aparelhos.

Isso mantém o vocabulário novo vivo depois da aula, que é justamente quando acontece a maior parte do esquecimento. Como cada aluno avalia as próprias respostas, dois alunos que usam o mesmo baralho acabam com ritmos de revisão diferentes, cada um ajustado às palavras que ele acha difíceis, e o professor consegue ver o que cada aluno lembra.

A repetição espaçada é melhor do que estudar na véspera?

Para a memória de longo prazo, sim. Estudar tudo na véspera pode salvar a prova de amanhã, mas a maior parte do que você enfiou na cabeça some em poucos dias:

• Estudar na véspera: rápido de começar e bom para amanhã, mas quase tudo se perde em uma semana.
• Repetição espaçada: alguns minutos por dia e mais lenta no começo, mas uma lembrança que dura meses.

Para colocar em prática, nosso guia para montar um cronograma de repetição espaçada mostra os intervalos que funcionam e uma rotina diária que você consegue manter. Um bom primeiro baralho é uma lista das palavras que você mais vai encontrar. Veja, por exemplo: As 100 palavras mais comuns do inglês com pronúncia.

Comece com algumas palavras novas por dia no app de flashcards grátis, avalie cada cartão com sinceridade e deixe o sistema cuidar do agendamento. Se você quer aprender inglês online ou qualquer outro idioma, tudo o que precisa está na plataforma Lingocard.