Cos'è un sistema di ripetizione dilazionata (e perché funziona per imparare le lingue)

Un sistema di ripetizione dilazionata è un software di studio che ti ripropone ogni parola poco prima che tu la dimentichi, con un intervallo che si allunga ogni volta che la ricordi. Tiene traccia di quanto conosci ogni carta e riporta prima le difficili e più tardi le facili, così il lessico nuovo entra nella memoria a lungo termine con meno studio che rileggendo o studiando all'ultimo minuto.

Questa guida spiega cos'è un sistema di ripetizione dilazionata, la scienza che c'è dietro e come funziona la versione di Lingocard, compreso il motivo per cui pianifica in base alla tua pratica e non al calendario.

Cos'è un sistema di ripetizione dilazionata?

Un sistema di ripetizione dilazionata (SRS, dalla sigla inglese) è uno strumento che decide, carta per carta, quando dovresti ripassare qualcosa. Invece di scorrere ogni giorno un'intera lista di parole, vedi solo le carte da ripassare, e il ripasso successivo di ogni carta dipende da quanto bene l'hai ricordata.

Ogni vero sistema di ripetizione dilazionata svolge tre compiti:

• Ti interroga, mostrandoti un lato della carta perché tu ricordi l'altro.
• Registra com'è andato il richiamo, di solito con un tocco su un pulsante di valutazione.
• Ripianifica quella carta, con un intervallo più lungo dopo un buon richiamo e più breve dopo uno difficile.

Perché la ripetizione dilazionata funziona?

Ideale per: capire la scienza prima di fidarti del metodo.

Tre effetti ben studiati lavorano insieme:

1. La curva dell'oblio. Nel 1885 Hermann Ebbinghaus dimostrò che dimentichiamo in fretta le informazioni nuove, a meno di ripassarle. I suoi studi sulla curva dell'oblio sono il punto di partenza di ogni sistema di ripetizione dilazionata.
2. L'effetto di spaziatura. Ciò che si studia in più sessioni distanziate si ricorda molto meglio dello stesso materiale concentrato in un'unica seduta.
3. La pratica di recupero. Tirare fuori una parola dalla memoria la rafforza più che guardarla di nuovo.

Il terzo effetto è facile da sottovalutare. In uno studio del 2008 pubblicato su Science, Jeffrey Karpicke e Henry Roediger hanno fatto imparare a 40 studenti 40 coppie di parole swahili-inglese. Gli studenti che continuavano a essere interrogati su ogni coppia ne ricordavano circa l'80% una settimana dopo. Quelli le cui coppie venivano tolte dalle verifiche dopo una sola risposta giusta ne ricordavano solo il 36% e il 33%, anche se continuavano a studiarle.

Un sistema di ripetizione dilazionata unisce tutti e tre gli effetti: ti fa richiamare ogni parola, a intervalli crescenti, poco prima che la curva dell'oblio se la porti via.

Cosa distingue un vero sistema di ripetizione dilazionata da un'app di promemoria?

Molte app dicono di usare la ripetizione dilazionata, ma si limitano a inviare una notifica al giorno. Quello è un promemoria, non un sistema. Un vero sistema di ripetizione dilazionata:

• Cambia l'intervallo in base alle tue risposte, così il tempo prima di ogni carta si allunga o si accorcia a seconda di quanto la conosci.
• Pianifica ogni carta separatamente, così le parole difficili compaiono spesso e quelle facili di rado.
• Usa la tua valutazione di ogni carta per decidere cosa viene dopo.

Un promemoria ti dice solo quando studiare. Un sistema decide cosa studiare, ed è da qui che nasce il risparmio di tempo.

Come funziona il sistema di ripetizione dilazionata di Lingocard?

Ideale per: chi studia le lingue e vuole il metodo senza doverlo configurare.

Lingocard applica il metodo in tre passaggi:

1. Ricorda. Una carta mostra una parola o un'espressione, e tu provi a ricordarne significato e pronuncia prima di girarla.
2. Valuta. Tocchi Difficile, Bene o Studiata per dire com'è andata.
3. Ripianifica. Il sistema decide quando quella carta tornerà.

Valuti una carta Difficile, e torna presto. La valuti Bene, e aspetta molto di più. La valuti Studiata, ed esce dai tuoi ripassi finché non riattivi le carte studiate. Il sistema si adatta a quanto conosci ogni parola, così le parole deboli continuano a tornare, mentre quelle che padroneggi si allontanano sempre di più.

Ogni carta può essere letta ad alta voce con la sintesi vocale, sia nella lingua che studi sia nella tua lingua madre, e puoi aggiungere un'immagine per fissare una parola anche visivamente. Nelle impostazioni scegli un obiettivo giornaliero di parole nuove, quale dizionario studiare, quanti esercizi al giorno vuoi fare e se le carte studiate devono tornare.

Perché Lingocard pianifica in base alla pratica e non al calendario?

La maggior parte delle app di ripetizione dilazionata assegna a ogni carta una scadenza: questa da ripassare domani, quella la settimana prossima. Al primo imprevisto, i tempi saltano. Salti una settimana e ti ritrovi davanti a un muro di carte arretrate, proprio il momento in cui molti mollano.

Lingocard misura l'intervallo tra i ripassi in carte invece che in giorni di calendario, quindi non c'è nessuna pila di arretrati. Se per qualche giorno non riesci a esercitarti, il tuo punto resta semplicemente salvato e le carte giuste ti aspettano nell'ordine giusto quando torni. Se studi più del solito, le carte successive arrivano un po' prima, così il tuo impegno in più non va sprecato.

Si può studiare a mani libere e offline?

Sì, ed è importante, perché i ripassi servono solo quando li fai davvero. Lingocard funziona offline: salva la sessione sul dispositivo e la sincronizza quando torni online, così un volo o una zona senza campo non sono un motivo per saltare un ripasso.

C'è anche un lettore audio che legge ad alta voce le tue carte una dopo l'altra, così puoi ripassare mentre guidi, cammini o sei in fila. I tuoi progressi si sincronizzano tra l'app web, iOS e Android, quindi una sessione iniziata sul portatile continua sul telefono.

Se stai confrontando gli strumenti, la nostra guida alla migliore app gratuita di flashcard mette Anki, Quizlet e Lingocard a confronto.

Gli insegnanti possono usare la ripetizione dilazionata con gli studenti?

Ideale per: insegnanti che vogliono che il lessico resti anche dopo la lezione.

Sì. Con gli strumenti per l'insegnamento delle lingue di Lingocard, un insegnante può trasformare una lezione in un mazzo di flashcard con audio e inviarlo agli studenti, che poi lo ripassano con lo stesso sistema di ripetizione dilazionata sui propri dispositivi.

Così il lessico nuovo resta vivo dopo la lezione, che è proprio il momento in cui si dimentica di più. Dato che ogni studente valuta le proprie risposte, due studenti che usano lo stesso mazzo finiscono con ritmi di ripasso diversi, ciascuno calibrato sulle parole che trova più difficili, e l'insegnante può vedere cosa ricorda ogni studente.

La ripetizione dilazionata è meglio che studiare all'ultimo minuto?

Per la memoria a lungo termine, sì. Studiare tutto all'ultimo minuto può farti superare la verifica di domani, ma gran parte di quello che hai stipato in testa svanisce in pochi giorni:

• Studio all'ultimo minuto: veloce da iniziare e utile per domani, ma quasi tutto sparisce entro una settimana.
• Ripetizione dilazionata: pochi minuti al giorno e più lenta all'inizio, ma un ricordo che dura per mesi.

Per metterla in pratica, la nostra guida per costruire un programma di ripetizione dilazionata spiega gli intervalli che funzionano e una routine quotidiana che riesci a mantenere. Un buon primo mazzo è una lista delle parole che incontrerai più spesso. Per esempio: Le 100 parole più comuni dell'inglese con pronuncia.

Inizia con poche parole nuove al giorno nell'app di flashcard gratuita, valuta ogni carta con sincerità e lascia che sia il sistema a pianificare i ripassi. Che tu voglia imparare l'inglese online o qualsiasi altra lingua, tutto quello che ti serve è sulla piattaforma Lingocard.