語彙を増やすには？ 新しい言葉を覚える7つの方法

語彙を増やす一番の方法は、実証済みの7つの方法を組み合わせることです。新しい単語を聞いて繰り返す、単語カードを使う、画像と結びつける、文を丸ごと覚える、発音を練習する、類義語と対義語を覚える、学んでいる言語で映画を見る。そして各単語を間隔反復で、忘れかける直前に復習すれば、長期記憶に定着します。

語学を学ぶ人は、いつか必ず同じ疑問にぶつかります。どうすれば語彙を増やして、たくさんの新しい単語を本当に覚えられるのか。私もそうでした。私が見つけた答えは、ひとつの魔法のような裏技ではなく、組み合わせるとさらに効果を発揮するいくつかのシンプルなテクニックでした。私に最も役立った、単語を覚えるための7つのベストな方法はこちらです。

1. 新しい単語を聞いて繰り返す
2. 単語カードを使う
3. 画像と結びつける
4. 文やフレーズを丸ごと覚える
5. 発音を練習する
6. 類義語や対義語と一緒に覚える
7. 学んでいる言語で映画や動画を見る

どの方法よりも大切なことがひとつあります。それは、記憶の仕組みが人によって少しずつ違うということです。耳で聞くと一番よく覚えられる人もいれば、書いて読み返す必要がある人もいます。絵があると単語が頭に残りやすいと感じる人も大勢います。ですから、これらの方法を道具箱だと考えて、自分に合った組み合わせを作ってください。だからこそ私たちは、音声、画像、間隔反復をひとつにまとめた無料の単語帳アプリとしてLingocardを作りました。

1. 新しい単語を聞いて、声に出して繰り返す

こんな人におすすめ： 耳から覚えるタイプの人、そして自由な時間があまりない人。

新しい単語を何度も繰り返し聞くのは、単語を覚える最も簡単な方法のひとつです。ただし、聞くべき単語を正しく選んでいることが条件です。

ほとんどどの教材にも、語彙の音声録音が用意されています。でも、私が何度もぶつかった問題がありました。数日たつと、録音の単語の半分はもう覚えているのに、残りの半分にはまだ苦戦しているのです。録音を最初から最後まで何度も聞き直すと、すでに知っている単語に時間を無駄にしてしまいます。さらに、ちょうどいい繰り返しの回数や単語と単語の間のポーズの長さは、人によって違います。

そこで私たちは、Lingocardのオーディオプレーヤーを作りました。覚えた単語は外して、まだ覚えていない単語だけを聞くことができます。各単語（またはその訳）を何回繰り返すか、単語間のポーズをどれくらいの長さにするかも選べるので、自分の記憶にぴったり合うまで調整できます。

自分だけのリスニング教材を作ることもできます。Premium Learningなら、訳付きのテキストファイルをプレーヤーにアップロードして、再生ボタンを押すだけです。

この方法は、時間がないときに特に役立ちます。通勤中、ジム、料理中など、どこでも聞けるからです。オーディオブックが好きなら、聞いた新しい単語をアプリのリストに追加して、あとでプレーヤーで復習しましょう。

2. 単語カードを間隔反復で使う

こんな人におすすめ： 大きな語彙を一歩ずつ築きたい人。

フラッシュカードは、語彙を増やす最も一般的な方法です。片面に覚えにくい単語、もう片面にその意味や訳を書きます。

私は昔ながらの紙のカードから始めました。カードの束ができたら、何度も何度もめくり、覚えたカードを脇によけながら、束全体を覚えるまで続けます。

2、3か月たつと、カードは数百枚になり、持ち歩くのが本当に面倒になりました。それに、アルファベット順、逆順、ランダム、テーマ別など、いろいろな方法でシャッフルしたいとも思っていました。

そこでスマートフォンを使おうとしたのですが、そのためのシンプルで使いやすいアプリが見つかりませんでした。そのとき、自分で作ろうと決めたのです。2、3か月後、単語カードとひとつの単語データベースを備えた、最初のLingocardモバイルアプリをリリースしました。次に、すべてのカードに音声を付け、よく使われる単語を集めた既製のデータベースをいくつか用意したいと考えました。開発者の友人たちにこのアイデアを相談し始めると、彼らも気に入ってくれて、すぐに熱意のある仲間がプロジェクトに加わりました。私たちは新しいツールを追加し続け、今ではこのアプリはすべての国でGoogle PlayとApp Storeから無料で入手できます。

デジタルに切り替えたことで、紙のカードの最大の弱点、つまり各単語をいつ復習すればいいのかという問題も解決しました。1885年、ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスは、復習しないと新しい情報をどれほど早く忘れてしまうかを示しました。この現象は現在、忘却曲線として知られています。Lingocardの間隔反復システムはこれに対抗します。忘れそうになる直前に各単語を表示するので、難しい単語は頻繁に、簡単な単語はたまにしか出てきません。さらに詳しく知りたい方は、外国語学習のためのフラッシュカードの完全ガイドをお読みください。

3. 画像と結びつける

こんな人におすすめ： 視覚的な記憶力が強い人。

単語を画像と結びつけると、ずっと思い出しやすくなります。たとえば、ある物を見て、学んでいる言語でその名前が思い出せないときは、写真を撮ってその単語を書き込みましょう。

Lingocardでは、カメラで撮った写真やインターネット上の好きな画像を単語カードに追加できます。どうしても覚えられない単語があれば、ネットで検索し、ぴったりの画像を選んでカードに添付しましょう。

4. 単語だけでなく、文やフレーズを覚える

こんな人におすすめ： 複数の意味を持つ単語を覚えたい人、もっと流暢に話したい人。

文を丸ごと覚えるのは、語彙を増やす最も効果的な方法のひとつです。文を覚えると、いくつもの単語を一度に覚えられるうえ、それらがどうつながるかも身につきます。そして実際の会話では、一語ずつ組み立てる代わりに、覚えた文をそのまま使えます。

特に役立つのは、複数の意味を持つ単語です。こうした単語は英語にとても多くあります。そのような単語の使い方を理解する一番簡単な方法は、文の中で覚えることです。

私たちのサイトには120,000を超えるテーマ別の単語リストがあり、その約半分はフレーズや文で構成されています。

5. 発音を練習する

こんな人におすすめ： 見ればわかるのに、まだ口に出して言えない単語を覚えたい人。

新しい単語を、頻繁に正しく声に出して言うと、記憶に残りやすくなります。

これは聞いた直後に行うのが最も効果的です。単語を聞いたら、繰り返して言いましょう。関連する単語と一緒に言ったり、文の中で言ったりしてみてください。

Lingocardのカードにはすべて音声が付いているので、いつでも正しい発音を聞けます。オーディオプレーヤーでは、ポーズの間に各単語を声に出して繰り返しましょう。もっと時間が必要なら、プレーヤーの設定でポーズを長くするだけです。

6. 類義語や対義語と一緒に覚える

こんな人におすすめ： 関連する単語をまとめて覚え、語彙をより速く増やしたい人。

単語を、同じ意味や反対の意味を持つ単語と一緒に覚えると、どれも記憶に残りやすくなります。

私たちの多くは連想で考えるので、新しい単語は、似た意味や反対の意味の単語と結びついていると覚えやすくなります。これを活かして、類義語や対義語を使った単語カードを作りましょう。

類義語や対義語のリストは、インターネットや、その言語のほとんどの独学用テキストで見つかります。必要な単語をテキストファイルに保存すれば、アプリのすべてのツールで使える自分だけのLingocardの単語帳にできます。パソコンなら、ウェブアプリのフラッシュカードマネージャー（Premium Learningに含まれます）で、単語リストから何千枚ものカードを一度に作れます。類義語や対義語を収めた既製の単語帳もたくさん用意されています。

こうすれば、新しい単語がそれぞれ「お隣さん」を連れてきてくれるので、語彙がより速く増えていきます。

7. 学んでいる言語で映画や動画を見る

こんな人におすすめ： 日常的な単語や、ネイティブが使うスラングや慣用句を覚えたい人。

映画は、語彙を増やすためのおそらく最も手軽な方法です。ネイティブスピーカーから、実際の場面の中で直接学べるからです。教科書ではめったに見かけないスラングや慣用句も含まれます。

まず、その言語のどの種類を学びたいかを決めましょう。たとえば英語には、アメリカ英語、イギリス英語、オーストラリア英語などがあるので、身につけたいアクセントの国の映画を選びます。

最初は字幕付きで見ましょう。知らない単語が聞こえたら書き留めて、あとで復習します。私はたいてい映画を一時停止して単語を調べ、Lingocardに追加します。それから新しい単語をすべてプレーヤーで聞き、単語カードで練習します。

定着させるために、しばらくしてから同じ映画を字幕なしでもう一度見ましょう。本当に好きな映画を選んでいれば、2回目もまったく退屈しません。

映画を見るたびに、必要な新しいカードは少なくなっていきます。語彙がどんどん増えているからです。大切なのは続けることです。学んでいる言語で少なくとも週に1本は映画を見ることを目標にしましょう。できれば、何でもその言語で見るのがベストです。これは英語をオンラインで学びたいすべての人におすすめしている習慣と同じです。映画に加えて、毎日数分間の単語カードの復習です。

毎日語彙を増やすには

7つの方法をすべて試して、どれが自分に一番合うかを見極めましょう。そして、次の原則を心に留めておいてください。

1. たとえ数分でも、毎日練習する。
2. 本当に自分に効果のあるツールだけを使う。
3. 一日のうちで一番よく学べる時間帯を見つける。
4. どれだけの量を学んだかを記録する。
5. 1日の明確な目標と、覚えたい単語数の全体目標を決める。

新しい言語を始めるなら、最もよく出会う単語から始めましょう。たとえば：英語の最頻出単語100・発音付き。頻度辞書についてのガイドでは、最もよく使われる単語から覚えると一番早く上達できる理由を説明しています。

語学を教えている方なら、同じやり方がクラス全体にも使えます。既製の単語リストを生徒に送り、間隔反復で覚えてもらうことで、Lingocardで語彙を教えることができます。さらには自分のオンライン語学スクールを運営することもできます。

この記事で紹介したすべての方法は、Lingocardに組み込まれています。スマホ用の単語アプリをインストールして登録するだけで、単語がクラウドで同期されます。

始めたころ、Lingocardは私自身の単語カードのための小さなアプリでした。今では、あらゆる国の人々のための、オールインワンのグローバルな語学学習プラットフォームに成長しました。音声付きの単語カード、既製の単語リストと頻度辞書、間隔反復、世界中の学習者やネイティブスピーカーとのスピーキング練習、そして自分のオンラインスクールを運営する先生のためのツールがそろっています。これらの方法が、あなたがより速く学び、私と同じように語彙を増やすことを楽しむ助けになれば幸いです。